Puno & Lago Titicaca: Relato de viagem ao Peru
- Autocarro para Puno: 8 horas, sem ar condicionado e completamente cheio
- Uros Floating Islands: ilhas flutuantes de junco-totora
- É possível pernoitar numa ilha flutuante
- Passeios de caiaque e canoa fazem parte da experiência
Conteúdo desta publicação7 capítulos
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O primeiro dia do novo ano
Mais uma vez arriscámos e entrámos num autocarro que nos levaria até Puno em 8 horas. Mais uma vez nos arrependemos. Dentro do autocarro pareciam estar 50 graus, o que, sem ar condicionado, não é lá muito agradável. Para ajudar, todos os lugares estavam ocupados e parecia que toda a gente respirava demasiado. Felizmente, ao fim de algumas horas conseguimos lugares no piso inferior do autocarro, onde a temperatura era mais suportável. Foi assim que começámos o novo ano. Num autocarro abafado e aos solavancos, haha.
Mas não foi assim tão grave, porque, em troca, chegámos finalmente à nossa próxima aventura!

Uros Floating Islands
Quando por fim chegámos, saltámos para um barco para ver as chamadas “Uros Floating Islands ”.
Um grupo de ilhas muito impressionante, que flutua sobre a água e foi construído com junco-totora.

Fascinante! Muitas famílias vivem aqui, em pleno lago Titicaca.
Um habitante local explicou-nos brevemente como tudo funciona. O junco tem, ao que parece, uma raiz extremamente grossa que flutua à superfície da água. Se ligares vários pedaços de raiz uns aos outros, ao fim de alguns anos eles crescem juntos. Depois, o junco é colocado em cruz no chão e está pronta a base para construir uma habitação.

De alguma forma, é completamente inimaginável: uma casa assim, “a flutuar na água”. Mas para as famílias daqui é totalmente normal.
O facto é : Temos de experimentar isto.
«Passar uma noite numa ilha flutuante no meio do famoso lago Titicaca!»


Abriu-se um panorama incrível. Sossego total e pores do sol fabulosos.

Passeios de caiaque e de canoa também fizeram, naturalmente, parte!

Os barcos tradicionais são enchidos com garrafas de plástico recolhidas, para não perderem a flutuabilidade.

Mas, como em quase todo o mundo, também aqui nem tudo é perfeito.
Por causa da covid, o turismo desapareceu quase por completo, e era dele que os habitantes locais viviam antes. Por isso, muitas famílias têm de se mudar para a cidade para procurar trabalho. Nas Floating Islands há também uma escola, que, no entanto, está fechada há meses devido à covid. Sem educação para as crianças… Mesmo na cidade, as escolas continuam fechadas!
Passeios e atividades: o Lago Titicaca
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«A vida é demasiado curta para um dia qualquer.»
Janet Dannehl
Próxima paragem: Arequipa
Para Tourism Boards que queiram apresentar Puno, o Lago Titicaca e o Peru com conteúdo fundamentado, há informações sobre possíveis produções na página de colaboração.
Informações práticas
- Chegada: Autocarro para Puno, no nosso caso 8 horas, sem ar condicionado e completamente cheio; no compartimento inferior era mais suportável
- Ilhas Uros: acessíveis de barco, as ilhas são feitas de junco totora; é possível pernoitar numa ilha, e andar de caiaque e de canoa faz parte da experiência
- Altitude: o risco de mal de altitude começa a partir de cerca de 2.500 metros; as indicações encontram-se mais abaixo
- Seguir viagem: a nossa paragem seguinte foi Arequipa
Mais sobre a viagem
Viagem ao Lago Titicaca: mal de altitude e saúde em Puno
Puno fica no alto dos Andes, e quem esteve antes junto à costa sente-o rapidamente. As indicações seguintes provêm das avisos de viagem e segurança do Ministério Federal dos Negócios Estrangeiros alemão (Auswärtiges Amt) (data: 15.10.2026).
Prevenir o mal de altitude no Peru
- O mal da altitude (soroche) é uma doença que pode, por vezes, pôr a vida em risco. O perigo começa por volta dos 2.500 metros de altitude e os sintomas surgem muitas vezes só ao fim de mais de 24 horas.
- Os sinais de alerta são perturbações do sono, dor de cabeça, tonturas, vómitos e falta de ar crescente.
- Dica: se as queixas não desaparecerem depois de uma pausa ou de uma noite de descanso, deve descer-se, segundo o Ministério dos Negócios Estrangeiros alemão, até abaixo dos 2.000 metros.
- Bom saber: o mate de coca não oferece proteção segura. A maioria dos medicamentos contra o mal da altitude está sujeita a receita médica, por isso pede aconselhamento médico antes da viagem.
Malária e febre-amarela na zona de Puno
Puno, Arequipa, Lima, Ica e Nazca são consideradas zonas livres de malária, tal como as regiões de planalto acima dos 2.500 metros. A vacina contra a febre-amarela é recomendada para zonas de menor altitude, abaixo dos 2.300 metros, e não acima disso.
Perguntas frequentes
Quanto tempo demora a viagem de autocarro até Puno?
Oito horas. No nosso autocarro sentiam-se uns 50 graus, todos os lugares estavam ocupados e não havia ar condicionado, só no compartimento inferior se tornou mais suportável.
Como são construídas as ilhas flutuantes?
Com junco totora. A raiz é muito grossa e flutua na água; se se juntarem vários pedaços de raiz, ao fim de alguns anos acabam por se fundir. Por cima é colocado junco em camadas cruzadas, essa é a base para as cabanas.
É possível pernoitar nas ilhas dos Uros?
Sim, foi exatamente isso que fizemos. Abriu-se diante de nós um panorama incrível, com sossego e pores do sol fabulosos.
Como posso prevenir o mal da altitude em Puno?
Dá-te tempo para a aclimatização. O perigo começa por volta dos 2.500 metros e os sintomas surgem muitas vezes só ao fim de mais de 24 horas. Se a dor de cabeça, as tonturas ou as náuseas não desaparecerem, só ajuda descer. Segundo o Ministério dos Negócios Estrangeiros alemão, o mate de coca não protege de forma segura.
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