プーノ&チチカカ湖: ペルー旅行記
- プーノ行きのバス: 8時間、エアコンなしで満席
- ウロス浮島:トトラ葦でできた浮かぶ島
- 浮島での宿泊も可能です
- カヤックやカヌーも楽しめます
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新年最初の日
またしても思い切って、プーノまで8時間かけて運んでくれるバスに乗り込みました。そして、またしても後悔しました。車内は体感で50度ほどもあり、エアコンなしではなかなかつらいものです。しかも席はひとつ残らず埋まっていて、みんなが息をしすぎているように感じました。幸い数時間後には、バスの1階部分で、もう少し耐えられる温度の席を確保できました。こうして私たちの新年は始まりました。蒸し暑くて揺れるバスの中で(笑)。
でも、それほど悪くはありません。だって、おかげで次の冒険にたどり着けるのですから!
ウロス浮島
到着すると、私たちはボートに飛び乗り、いわゆる「ウロス浮島 」を見に行きました。 」を見に行きました。
トトラ葦で作られた、水の上に浮かぶとても印象的な島々です。
驚きです!ここでは多くの家族がチチカカ湖の真ん中で暮らしています。
島の人が、仕組みを簡単に説明してくれました。葦にはとても太い根があり、水面に浮いているそうです。その根の塊をいくつか繋げると、数年で一体になります。その上に葦を十字に敷き詰めれば、住まいを建てる土台の完成です。
水の上に浮かぶ家だなんて、なんだか想像もつきません。でもここの家族にとっては、まったく普通のことなのです。
事実はこうです: これは試してみなきゃ。
「有名なティティカカ湖の真ん中に浮かぶ島で一夜を過ごす!」
信じられないほどのパノラマが広がっていました。静けさそのもので、素晴らしい夕日が見られました。
もちろん、カヤックやカヌーも楽しみました!
伝統的なボートは、浮力を失わないように、集めたペットボトルが詰められています。
ただ、世界中のほとんどの場所と同じように、ここも完璧ではありません。
コロナの影響で、島の人々がこれまで生活の糧にしていた観光がほぼ完全になくなりました。そのため、多くの家族が仕事を探して街に移り住まなければなりません。浮島には学校もありますが、コロナの影響ですでに数か月閉鎖されています。子どもたちは教育を受けられません…。街でも学校は閉鎖されたままです!
「人生は『いつか』を待つには短すぎる。」
Janet Dannehl
次の目的地:アレキパ
プーノ、チチカカ湖、ペルーを充実したコンテンツで紹介したいツーリズム・ボードの皆様に向けた、制作に関する情報は、こちらに掲載しています: コラボレーションのページ.
実用情報
- アクセス: プーノ行きのバス。私たちの場合は8時間で、エアコンなし、満席でした。下の階の方がまだ過ごしやすかったです。
- ウロス島: ボートで行けます。島はトトラ葦でできています。島で宿泊することも可能で、カヤックやカヌーも体験に含まれています。
- 標高: 高山病の危険は標高約2,500メートルから始まります。注意点は下に記載しています。
- 次へ: 私たちの次の目的地はアレキパでした。
旅についてもっと見る
チチカカ湖の旅:プーノでの高山病と健康
プーノはアンデスの高地にあり、それまで海岸に近い場所にいた人は、すぐにその影響を感じます。以下の注意点は、次の情報に基づいています: ドイツ連邦外務省の渡航・安全情報 (2026年10月15日時点)。
ペルーでの高山病の予防
- 高山病（ソロチェ）は、ときに命に関わる病気です。危険は標高約2,500メートルから始まり、症状は24時間以上経ってから現れることも少なくありません。
- 警告サインは、睡眠障害、頭痛、めまい、嘔吐、そして次第に強まる息苦しさです。
- ヒント：休憩や一晩の宿泊で症状が治まらない場合は、下山してください。ドイツ外務省によれば、標高2,000メートル未満まで下りることが推奨されています。
- 知っておきたいこと：マテ・デ・コカは確実な予防にはなりません。高山病の薬の大半は処方箋が必要ですので、旅行前に医師へ相談してください。
プーノ周辺のマラリアと黄熱病
プーノ、アレキパ、リマ、イカ、ナスカはマラリアのない地域とされ、標高2,500メートル以上の高地も同様です。黄熱病の予防接種は、標高2,300メートル未満の低地では推奨されますが、それより高い地域では推奨されていません。
よくあるご質問
プーノまでのバス移動はどのくらいかかりますか？
8時間です。私たちが乗ったバスは体感で50度にもなり、座席は満席で、エアコンもありませんでした。下の階の客室に移ってようやく少し楽になりました。
浮島はどのように作られているのですか？
トトラ葦で作られています。根はとても太く、水に浮かびます。複数の根の塊をつなぐと、数年後には一つにつながります。その上に葦を交差させて敷き詰めたものが、小屋の土台になります。
ウロス島に宿泊できますか？
はい、私たちはまさにそうしました。目の前には息をのむようなパノラマが広がり、静けさと素晴らしい夕日にも恵まれました。
プーノで高山病を予防するにはどうすればよいですか？
高度順応のための時間をしっかり取りましょう。危険は標高約2,500メートルから始まり、症状は24時間以上経ってから現れることも多いです。頭痛、めまい、吐き気が治まらない場合は、下山するしかありません。ドイツ外務省によれば、マテ・デ・コカは確実な予防にはなりません。
次のキャンペーンの準備はできていますか?
私は8年以上にわたり、観光局、ホテル、プレミアムブランドと協力し、本物らしく、パーソナルで、効果の高いコンテンツを手がけてきました。Max Haaseと組むことで、600万人以上にリーチしています。
