Reistips voor Peru: Kosten, route & praktische info
- 1 euro komt overeen met ongeveer 4,5 sol
- Chaufa 1–2 euro, soepen 2–3 euro, burgermenu 3 euro, vleesgerechten 4 euro
- Fooi: de lokale bevolking is blij met 1–2 sol (ongeveer 30 cent)
- Toiletpapier hoort in de prullenbak, niet in het toilet
- Onderweg het best Uber nemen in plaats van een willekeurige taxi
Inhoud van dit artikel23 hoofdstukken
- 1De dranken
- 2Het eten
- 3Het weer
- 4De mensen
- 5De natuur
- 6De accommodaties
- 7Sanitaire voorzieningen
- 8De hygiëne
- 9De hoogte
- 10De veiligheid
- 11De politie
- 12De munteenheid
- 13Het verkeer
- 14De vervoersmogelijkheden
- 15Conclusie
- 16Perureis route en reisduur tussen Lima en Machu Picchu
- 17Peru reistips voor Cusco en de Heilige Vallei
- 18Machu Picchu reistips: reis en tijdvensters
- 19Rainbow Mountain vanuit Cusco: hoogte en praktische reistips
- 20Peru kosten: richtwaarden voor de reisplanning
- 21Peru hoogte en gezondheid rond Cusco
- 22Passende reisverslagen
- 23Veelgestelde vragen
Advertentie: deze bijdrage bevat affiliatelinks. Bij een boeking via deze links ontvang ik een kleine commissie; de prijs blijft voor jou hetzelfde.
De dranken
- Drink het nationale drankje „Pisco Sour“Bestaat uit: druivenbrandewijn, eiwit, limoensap en een beetje suiker.
- Chicha MoradaBestaande uit kaneel, suiker, ananas, paarse maïs & kruidnagel
- CocatheeBestaat uit cocabladeren, vergelijkbaar met groene thee
- Inca KolaExtreem zoete, kauwgomachtige smaak, vergelijkbaar met Mountain Dew
- Vers geperste sappenHier vind je alle denkbare soorten fruit!
Het eten
In Peru zijn er lokale restaurants op elke hoek.
Supergoedkoop en ook nog lekker!
De prijzen ongeveer:
- 1–2 euro voor chaufa (rijst, groente, kip, ei)
- 3 euro voor een burgermenu met friet en drankje
- 2–3 euro voor verschillende soepen
- 4 euro voor wat hoogwaardiger vleesgerechten
In de toeristenrestaurants gelden natuurlijk dubbele tot driedubbele prijzen.
- Proef het nationale gerecht CevicheRauwe vis met bijgerechten
- Eet er een crêpe met fruitEen absolute fruitdroom!
- ChurrosLijkt op oliebollen, gevuld met dulce de leche
- Dulce de LecheVergelijkbaar met Nutella, een mix van vanille, suiker en melk
- Chaufa of AeropuertoRijstgerecht met verschillende groenten, kip en ei
- Arroz con LecheGewoon rijstepap
- SoepenEr zijn honderd verschillende varianten.
- Voor de durfals: eet cuy!Een soort cavia.
- Mis je Duitsland?Ook hier vind je goede pizza, pasta, aardappelgerechten, burgers en alles wat je hartje maar begeert!
Voor de Fruitliefhebbers:
- Granadilla (soort: passievrucht)
- Schijfcactusvijg (cactusvrucht)
- Chirimoya (smaak: banaan, ananas, kaneel)
- Pitahaya amarilla (gele drakenvrucht)
- Watermeloen
- Mango
Moet ik fooi geven?
Zeker! De locals zijn al blij met 1 tot 2 sol (30 cent).
Het weer
Natuurlijk hangt het weer af van het seizoen. Wij waren er in het regenseizoen, in december, en daar was behalve af en toe een bui van 15 minuten of een regenachtige nacht niet veel van te merken.
Ook goed om te weten:
De Peruanen stoken blijkbaar niet graag. Vaak is het in restaurants en cafés erg koud, zodat je regelmatig mensen met jas aan ziet zitten.
De mensen
- Ongelooflijk vriendelijke en behulpzame mensen!
- Ze leven heel gezinsgericht en werken meestal de hele dag (ook op zeer hoge leeftijd). Helaas zagen we vaak ook kinderen verveeld bij de verkoopkraampjes zitten of zelf iets verkopen midden in andere cafés.
- Veel mensen spreken geen Engels, dus het is erg handig om van tevoren in elk geval de basiswoorden Spaans te kennen.
De natuur
Adembenemend! Peru is zooo gevarieerd. Het zou te veel zijn om alle hoogtepunten op te sommen. Vlieg erheen en bekijk het gewoon zelf, of scroll een beetje heen en weer door mijn blogberichten.
De accommodaties
Uiteraard is de standaard niet te vergelijken met Duitsland, maar de meeste hotels zijn heel schoon en goed onderhouden. Af en toe valt er alleen iets uit elkaar of blijft de douche koud.
Sanitaire voorzieningen
- Het toiletpapier gaat hier in de prullenbak en niet in het toilet!De sanitaire systemen kunnen het afval niet verwerken.
- Vergeet niet toiletpapier mee te nemen! Vaak merk je pas als het te laat is dat er geen is.
De hygiëne
Goed. Zoals ik al in mijn andere blogartikelen heb opgemerkt, is het wennen. Vooral op de markten hebben de mensen meestal lange, vuile vingernagels of ligt het vlees in de volle zon. Vliegen kruipen ook over het ene of andere onbedekte vlees. Dode cavia's liggen gestapeld in een plastic emmer en het fruit ligt tussen de rondlopende honden, op een zeil, op de grond.
Laat je niet afschrikken! Wij hebben helemaal geen maagproblemen gehad, dus het kan maar half zo erg zijn! Alles grondig afwassen en klaar!
Bovendien heb je natuurlijk ook de mogelijkheid om wat meer geld uit te geven en een hogere hygiënische standaard te krijgen!
De hoogte
Houd rekening met de extreme hoogteverschillen tussen de plaatsen. Hoogteziekte (duizeligheid, hoofdpijn…) komt niet zelden voor, dus bereid je goed voor op je reis!
De veiligheid
Peru is een van de veiligste landen van Zuid-Amerika! Natuurlijk moet je je spullen toch niet uit het oog verliezen, maar dat moet je eigenlijk nergens ter wereld doen.
Reisverzekering voor Peru
Voor langere reizen bestaan er ziektekostenverzekeringen voor het buitenland die maandelijks opzegbaar zijn.
De politie
Midden in de stad wordt de politie met de auto ingehaald. Geen enkele reactie. In Duitsland was je al tien keer aangehouden. Een andere wereld. Absoluut!
De politie zelf rijdt door rood…
De munteenheid
De munteenheid is hier de Peruaanse sol.
1 euro is omgerekend ongeveer 4,5 sol.
„Het leven is te kort voor ooit.”
Janet Dannehl
Het verkeer
Waanzinnig is volgens mij het juiste woord! Rode stoplichten worden graag eens genegeerd. Er wordt non-stop getoeterd. De auto's rijden heel dicht op elkaar en zien er dan ook allemaal behoorlijk beschadigd uit. Er is veel wegschade en een gordel wordt hier ook niet vaak gedragen. Wij zien graag af van een huurauto. Zelf rijden is zeker riskant.
De vervoersmogelijkheden
Natuurlijk kun je ook hier met de bus reizen, maar die is meestal overvol. Het beste is om UBER te gebruiken, want zo kom je relatief veilig van A naar B en dat voor een goedkope prijs. Reken er echter ook hier op dat je zonder gordel meerijdt… Stap niet in zomaar een willekeurige taxi!
Conclusie
Peru is absoluut een land dat ik iedereen zou aanraden. Vooral geweldig is het:
- als je van de natuur houdt
- graag wandelt
- graag flink eet
- voordelig wilt leven
- een nieuwe cultuur wilt ontmoeten
- & helemaal in een andere wereld wilt onderdompelen.
Perureis route en reisduur tussen Lima en Machu Picchu
Voor een Peru-route met de belangrijkste stops zijn drie tot vier weken een zinvolle tijdsduur. Een mogelijke volgorde is Máncora, Huaraz, Lima, Huacachina, Cusco, Machu Picchu en de Salkantay Trek. Wie zich op het zuiden richt, kan compacter plannen: drie tot vier dagen voor Lima en Paracas, vijf dagen voor Cusco en de Heilige Vallei, vijf dagen voor de Salkantay Trek inclusief Machu Picchu en optioneel twee dagen voor de Rainbow Mountain. Goed om te weten: met drie weken kun je goed de diepte in, terwijl je bij twee weken prioriteiten moet stellen.
Tip: Reken voor Lima minstens drie dagen. De bus van Lima naar Cusco doet er met Cruz del Sur of Oltursa 21 uur over; er is ook een directe vlucht. Cusco is daarna de uitvalsbasis voor Machu Picchu, de Rainbow Mountain en de Heilige Vallei. Die ligt tussen Cusco en Machu Picchu en is een hele reisdag waard. Mogelijke stops zijn Pisac, Ollantaytambo, Chinchero, Moray en de Salineras de Maras.
Peru reistips voor Cusco en de Heilige Vallei
Cusco ligt op 3.400 meter hoogte. Tip: Neem de eerste twee dagen rustig aan, drink veel water, drink weinig alcohol en maak geen snelle hoogtemeters. In de stad liggen Sacsayhuamán, Qorikancha, de San Pedro-markt, de Plaza de Armas en de wijk San Blas. Sacsayhuamán ligt boven de stad en is in 20 minuten te voet of met de taxi bereikbaar.
De Heilige Vallei kun je bezoeken als georganiseerde dagtrip of met collectivos. Ollantaytambo is daarbij niet alleen een Inca-stad met terrassen, maar ook het vertrekpunt van de treinen naar Aguas Calientes. Pisac combineert een Inca-site boven het dorp met een markt die op dinsdag, donderdag en zondag wordt gehouden. Chinchero biedt textielweverscoöperaties en Inca-terrassen, Moray ronde terrasamfitheaters en Maras bewerkte zouttuinen.
Machu Picchu reistips: reis en tijdvensters
Machu Picchu ligt op 2.430 meter hoogte. De comfortabele route loopt via Ollantaytambo: de treinreis naar Aguas Calientes duurt 1 uur en 30 minuten. Vanuit Aguas Calientes rijdt een bus naar de citadel; te voet duurt het alternatief 1 uur en 30 minuten. Het toegangsticket is gekoppeld aan een vast toegangstijdstip, bijvoorbeeld om 06:00, 07:00 of 08:00 uur. Voor de zonsopgang vertrekt de eerste trein uit Aguas Calientes rond 05:30 uur; de toegang opent om 06:00 uur.
Extra opties zijn Machu Picchu Mountain, Huayna Picchu en de Zonnepoort Inti Punku. Voor Machu Picchu Mountain is een extra ticket nodig, de beklimming duurt 1 uur en 30 minuten. Huayna Picchu is een steile, gewilde beklimming en moet heel vroeg worden geboekt. De Zonnepoort hoort bij de klassieke Inca Trail-route en vereist geen extra ticket. Tip: Boek de toegang tot Machu Picchu minstens drie maanden van tevoren.
Rainbow Mountain vanuit Cusco: hoogte en praktische reistips
Vinicunca, de Rainbow Mountain, wordt gewoonlijk bezocht als dagtrip vanuit Cusco. De busrit erheen duurt ongeveer drie uur; begeleide tours vertrekken meestal om 04:00 uur. Op eigen gelegenheid loopt de route met collectivos van Cusco naar Cusipata en verder naar Chillca. Vanaf de parkingang op ongeveer 4.900 meter is het zo'n 3 kilometer en ongeveer 300 hoogtemeters tot het uitkijkpunt. Goed geacclimatiseerde wandelaars hebben daar 1 tot 1,5 uur voor nodig.
- Tip: Wees om 07:00 uur bij het beginpunt, omdat er rond het middaguur vaak wolken opkomen en er meer bezoekers komen.
- Voor de hoogte horen warme kleding, windjack, muts en handschoenen in je bagage.
- Voor de trip zouden minstens twee tot drie dagen in Cusco moeten zitten.
- Palccoyo ligt op 4.900 meter en wordt beschreven als minder bekend, gemakkelijker bereikbaar alternatief met vergelijkbare kleurlagen.
Peru kosten: richtwaarden voor de reisplanning
De volgende kosten zijn richtwaarden en geen actueel gecontroleerde prijzen. Ze kunnen veranderen en moeten voor de reis worden gecontroleerd. De opgave voor Salkantay geldt per 2026; voor de overige cijfers is geen prijspeil vermeld. Richtwaarde voor drie weken Peru: een backpackersbudget inclusief vlucht van ongeveer 1.800 tot 2.200 euro en voor meer comfort 3.500 tot 5.000 euro.
- Richtwaarde: De trein van Ollantaytambo naar Aguas Calientes kost vanaf ongeveer 25 euro enkele reis; de bus vanaf Aguas Calientes kost 12 Amerikaanse dollar heen en terug.
- Richtwaarde: Een begeleide Rainbow Mountain-trip vanuit Cusco kost ongeveer 25 tot 35 Amerikaanse dollar inclusief transport en gids, soms ook lunch.
- Richtwaarde: Collectivos in de Heilige Vallei kosten 2 tot 5 sol per etappe.
- Richtwaarde per 2026: De Salkantay Trek kost met een agentschap 200 tot 280 euro; voor de Inca Trail is het 500 tot 700 euro.
Peru hoogte en gezondheid rond Cusco
Goed om te weten: Hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid, misselijkheid en slaapproblemen zijn lichte symptomen van hoogteziekte. Aanhoudende hoofdpijn ondanks ibuprofen, braken of coördinatieproblemen zijn ernstige tekenen; een hoogteoedeem van de longen of de hersenen is een medisch noodgeval waarbij onmiddellijk afdalen en medische hulp nodig zijn. Ter voorkoming helpen rust en veel water op de eerste dag in Cusco en het mijden van uitstapjes naar hogere punten in de eerste 48 uur. Alcohol kan de eerste dagen uitdroging en symptomen verergeren.
Voor tourismeorganisaties maak ik onderbouwde content over Peru, de routes en reisverhalen. Meer over redactionele producties en samenwerkingen staat op de pagina over samenwerken.
Passende reisverslagen
Veelgestelde vragen
Hoe duur is eten in Peru?
In de lokale restaurants heel goedkoop: 1 tot 2 euro voor chaufa met rijst, groente, kip en ei, 2 tot 3 euro voor soepen, 3 euro voor een burgermenu met friet en drankje, 4 euro voor hoogwaardiger vleesgerechten. In toeristische restaurants betaal je twee tot drie keer zoveel.
Welke munteenheid geldt in Peru?
De Peruaanse sol. Een euro komt ongeveer overeen met 4,5 sol.
Hoe kom ik veilig van A naar B?
Het beste met Uber: relatief veilig en voordelig. Bussen zitten meestal overvol en in een willekeurige taxi moet je niet stappen. Wij zien graag af van een huurauto, zelf rijden is hier riskant.
Waar moet ik op letten bij de toiletten?
Het toiletpapier gaat in de prullenbak, niet in de pot, de sanitaire systemen kunnen het afval niet verwerken. En neem zelf papier mee, vaak is er geen.
Wanneer is het regenseizoen in Peru?
Wij waren in december in het regenseizoen. We hebben daar weinig van gemerkt: af en toe een bui van een kwartier of een regenachtige nacht.
Klaar voor je volgende campagne?
Al meer dan 8 jaar werk ik samen met toeristenbureaus, hotels en premiummerken, authentiek, persoonlijk, effectief. Samen met Max Haase bereiken we meer dan 6 miljoen mensen.
